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ヨガサークルで

2月はタイに行ってお休みでした。

久しぶりのヨガ教室sign05

http://x89.peps.jp/02170124/?cn=63

何時も生徒さんの様子を見て、タイマッサージの練習を決めますnote

今回は、頭痛annoyと目の疲れdownに対するアプローチ

座位でヘッドマッサージ

生徒さんの反応

  ・低反発枕を押しているような感じ。

  ・リンパの流れをスムーズに、美容効果有りですね。

  ・ここで押すテクニックを習ったので、

   知人にも、的確な指圧が出来るようになった。

一ヶ月に一度だけれど、この日を楽しみにしてくださっている方がいるnote

有り難いことですshineshineshine

励みになりますup

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